ストレスやばし

こんばんは

ウサギのぬいぐるみと寝るさくら。

安定のおもち。

水曜日…

ようやく週の中盤ですね…

今日もリハビリの後でボルダリングに行きました。

とっても楽しそうに登っていたのでよかったです。

先月に比べると、本当に元のように戻ってきたなぁ、と思います。

突然ですが、ストレスがやばいです。

仕事でのストレスです…

もちろん、ストレスのない仕事なんて無いと分かっていますが…

尋常じゃないストレス　笑

もー、これはどこで発散すれば良いのでしょう(￣▽￣;)

平日仕事のママさんたちは、いつどこでストレスの発散をしているのでしょう…

今までの私は、ママ友とのランチや主人とのランチでストレス発散をしていたんだと思いますが、今やランチはいけません…

どーしたらいいのぉー(´；Д；`)と日々悩んでいます。

仕事から帰ってきたらご飯を作って次女をリハビリとボルダリングに連れて行き、帰ってきてご飯を食べてお風呂に入ったらそこそこな時間になっています。

そこからどうやって毎日のストレスを消化していくようにしたら良いのか…

困っています。

考え事をしてしまい、寝付けない日が増えてきました…

前は布団に来たらすぐ寝れていたんです…

もう少しは頑張ろうと思いますが…

今の仕事…辞めたーい（−＿−；）